調子が出ないこの季節には・・・。

とてもいい陽気が続いておりますベルエール店舗のある東京ですが、
皆様いかがお過ごしですか？
ショップスタッフの島田です！
あまりにいい天気なのでここ数日、
ベルエール店頭のドアは全開です！　
心地よい風が吹いてきて、本当に気持ちがいいです。
ベルエールの玄関前では猫たちがゴロンゴロンと寝転がっていて、
できることなら私も寝転がりたいと思ってしまうほどです。

さて、先日の朝礼で元木が言っていたことで、
とても参考になった話があったので、その話をしたいと思います。

最近、『やる気が出ない！』とか、『眠い・・・。』と思うことはありませんか？　

もしかして、ゴロンゴロンしている猫たちを見て、
うらやましいと思う私もそれに近いのかも知れません・・・。
寒い冬が終わり暖かくなってきたこの季節、
身体がゆるみ、そういう状態になりやすいそうなんです。
気が抜けるとでもいいますか・・・。

そういうときにどうしたらいいか！！

多分様々な方法はあるのだと思いますが、
元木に教えてもらったのは、今すぐ出来そうな簡単な方法です。
その方法とは『お風呂に入るときに、熱いお湯ではなく、
ぬるいお湯に30分くらい入って半身浴をする。』でした。
これは簡単ですね。今日からでも出来ます。

ぬるま湯でゆっくりと半身浴をする事により、
下半身の血の巡りが良くなるんだそうです。
血の巡りが良くなることによって、
それが上半身にも自然とまわるようになり、
弱くなっていた免疫力をあげるんだとか。

これなら、めんどくさがりな私でも出来ます。
しかも、長くお風呂に入っていると汗がたくさんでてくるので、
デトックスにもなるし、
なにより増えてきた体重をへらせるのではないかと・・・。
最近、夜はスープメインにしている島田にとって、
この方法はまさに一石二鳥です！

しかも、どうせならより有効なバスタイムにしたいので、
私はベルエールで販売しているバスソルトを入れようと思います
塩が、より汗を出し、よりスッキリさせ、
より身体を暖めてくれるに違いありません。

ベルエールで販売しているバスソルトは、
スタッフだからいうのではなく、本当にすごくいいです。
数百万年という時間をかけて出来上がった天然の岩塩だけあって、
汗の出方もバスタイム後のスッキリ感も、他のものとはぜんぜん違います。
天然のミネラルたっぷりです。
しかも無臭なので、においにうるさい方がご家族にいらしても安心ですし、
好きなバスオイルと併用する事も出来ます。

女優の釈由美子さんも愛用して下さっているそうで、
釈さんが先日出版された本にも載っているんですよ。
ちょっとした自慢です♪

しかも、最近バスソルトがリニューアルしました。
パッケージが新しくなりまして、
ナチュラルタイプは粒が大きくなりました。
溶けていく様子を見ているだけでも、きっと癒されると思います。

最近いまいち調子の出ない方は半身浴を、
そしてお供にベルエール自慢のバスソルトをぜひぜひ使ってみて下さい。
きっと無理なく自然とやる気が出てくることでしょう。

・・・そして、島田はやる気とともに、
夏に向けてスリムボディを手に入れることでしょう（笑）。


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